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看到叶倾城说的这样一句话：“当一生的寒风一起袭来，谁来为我遮风挡雨？我只是，从箱底拿出我在荷花初夏季节缝制的寒衣，......”
看摆在桌上的年历又从一月翻开，看孩子在蹦跳中窜高，看年轮无声地在我身上脸上划出印记，当然不甘心就这样老去，记得父亲60岁时在大亚湾核电现场工作，每天到大海中畅游，并自我嘲笑道：“垂死挣扎”，二十年过去了，如今的父亲仍腰板挺直，走路箭步如飞。
我想我们的习舞不仅是愉悦了心情，也在无意识地为自己缝制寒衣。练瑜伽，习芭蕾，伸展肢体，送上胸腰，绷直脚面，翩翩起舞。虽然时间仍然是刻板的一秒一秒地前行，但我们可以让它在我们的手中慢一点，再慢一点淌过，在我们身上浅一点浅一点地留下印记。放松心境，过好生活有许多种方式，旅游是很多人推崇的形式，旅途中的所见所闻所感受只有经历过的人才有数，将沿途的一切一切尽收眼底，藏于心间，受用于往后的日子，即使老到了不能出远门，仍可以翻出曾经的旅途，在心里再行一遍多年前足迹涉及的地方。
又想起猫姐姐那句话：“生命已经有了宽度，还要有长度。” 为了有质量的长度，我们需要现在或者说应该是更早的时候就爱惜自己，善待自己，养心养身。老年如何度过，从某种角度讲也是由我们青壮年时期决定的。
看摆在桌上的年历又从一月翻开，看孩子在蹦跳中窜高，看年轮无声地在我身上脸上划出印记，当然不甘心就这样老去，记得父亲60岁时在大亚湾核电现场工作，每天到大海中畅游，并自我嘲笑道：“垂死挣扎”，二十年过去了，如今的父亲仍腰板挺直，走路箭步如飞。
我想我们的习舞不仅是愉悦了心情，也在无意识地为自己缝制寒衣。练瑜伽，习芭蕾，伸展肢体，送上胸腰，绷直脚面，翩翩起舞。虽然时间仍然是刻板的一秒一秒地前行，但我们可以让它在我们的手中慢一点，再慢一点淌过，在我们身上浅一点浅一点地留下印记。放松心境，过好生活有许多种方式，旅游是很多人推崇的形式，旅途中的所见所闻所感受只有经历过的人才有数，将沿途的一切一切尽收眼底，藏于心间，受用于往后的日子，即使老到了不能出远门，仍可以翻出曾经的旅途，在心里再行一遍多年前足迹涉及的地方。
又想起猫姐姐那句话：“生命已经有了宽度，还要有长度。” 为了有质量的长度，我们需要现在或者说应该是更早的时候就爱惜自己，善待自己，养心养身。老年如何度过，从某种角度讲也是由我们青壮年时期决定的。
