爱吾爱舞

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爱吾爱舞

热爱生活，热爱舞蹈。


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    舞团活动日记219

    丝桐
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    丝桐


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    帖子  丝桐 周日 一月 12, 2014 1:32 pm

    今天的课堂内容: 先复习了盅子舞, 随后是拉背、硬肩、摇步、柔肩，耸肩，并把这几项都分组做了录像，作为蒙族舞元素的小结。老师又把上次课的快板的蒙族舞元素重新讲解一遍学过的内容，教了8个八拍的新内容。
    训练场很热，大家跳得汗流夹背，老师感冒了，带着鼻音坚持给我们上了三个多小时的课，万分感谢！     Smile


    由丝桐于周日 一月 12, 2014 4:25 pm进行了最后一次编辑，总共编辑了1次
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    大圣
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    帖子  大圣 周日 一月 12, 2014 2:25 pm

    谢谢丝桐的活动日记！
    因为最后只用了一点点时间教新内容，也没反应过来录个像，结果目前我都想不起来今天教的什么啦 Embarassed 
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    丝桐
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    丝桐


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    帖子  丝桐 周日 一月 12, 2014 4:24 pm

    大圣，教的是你的长项，前四个八拍是《笑肩/耸肩》里的：向2点弓步、身体前倾耸肩......，后四个八拍是《硬肩/提压腕》里的提压腕，前两个八拍是侧移，后两个八拍是向1点的七位手提压腕。
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