1、反复复习五个平步组合。
2、继续教授花手组合。
3、圆肩、硬肩提压腕组合结束本堂课。
http://www.tudou.com/programs/view/nnPGVwlg2l4/
http://www.tudou.com/programs/view/agQ7UoYCb-g/
2、继续教授花手组合。
3、圆肩、硬肩提压腕组合结束本堂课。
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