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预报今天有大到暴雨，想起去年的721，不由得心中有一些担忧，结果课堂来了20个学员，明白了，大家还是放不下舞蹈。
还好，白天一直下的雨晚上基本停了，对大家的出行影响不大。
只是大教室有些憋气，气压低，有氧气不够的感觉，大家跳的十分认真，学员不容易，老师更辛苦，衣衫早就紧贴脊背。
今天复习了拉背/软手组合、体态、硬肩/提压腕组合以及摇步，对摇步重申和反复训练了转身的姿态和拍节。
最后是笑肩/耸肩的训练。
周日仍旧是舞团的元素课训练，大家准时哟。[color=#cc3333][/color]
还好，白天一直下的雨晚上基本停了，对大家的出行影响不大。
只是大教室有些憋气，气压低，有氧气不够的感觉，大家跳的十分认真，学员不容易，老师更辛苦，衣衫早就紧贴脊背。
今天复习了拉背/软手组合、体态、硬肩/提压腕组合以及摇步，对摇步重申和反复训练了转身的姿态和拍节。
最后是笑肩/耸肩的训练。
周日仍旧是舞团的元素课训练，大家准时哟。[color=#cc3333][/color]
