舞团活动日记167

不知丝桐出了什么状况，通常当天舞团日记不过夜，这期记录就由我来代写两笔，记录不全大家补充。
1、复习柔肩、圆肩组合。圆肩时注意呼吸。
2、复习硬肩、提压腕组合。注意要始终拔住胸腰。
3、复习体态组合。重点二位软手。
4、顺利完成了摇步组合的教学。做大摇步的时候注意身体重心不要向下，而是要抻拉另一侧肋骨向上。
请大家抽空看看录像。
 
http://v.youku.com/v_show/id_XNTcyNTA3Nzg0.html

应该不会吧，可能有什么突发事件？不过我也有点紧张，不行明天问问看。

谢谢大圣的日记和视频，明天问问丝桐姐确。

大家都很关心哦....

嗯，大家放心吧，问丝桐姐了，她这两天忙，因工作出京了。

非常非常抱歉，让大家费心了，周三四两天在外有个评审会，因准备出差，以至于周二晚上下课后把日记的事忘了，周三早上坐上车，猛然想起，已身不由己了。上午qing发过短信，知道让大家操心了，谢谢啦。
谢谢大圣用心了哟，谢谢小狮子哟，“小人儿”也替“大人”操心，感动。谢谢大家惦念，安民告示：我回来了[/[/size]size]