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今天课前队长李阳带着队员们复习，主要是胸背，还是有效果的，好像接下来在老师的课堂上至少大家把动作串下来了，没让老师无奈的苦笑。
课堂上胸背进行了重点复习，并结束此元素；
硬肩复习了前两节课的内容，今天教的新内容是提压腕，老师讲了特点及要点；
今天是第十六期的第一次课，本周日（4月28日），为上班日，停课一次。下周二（4月30日），为“五.一”小长假第二天，正常上课。
课堂上胸背进行了重点复习，并结束此元素；
硬肩复习了前两节课的内容，今天教的新内容是提压腕，老师讲了特点及要点；
今天是第十六期的第一次课，本周日（4月28日），为上班日，停课一次。下周二（4月30日），为“五.一”小长假第二天，正常上课。
