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    舞团活动日记222

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    丝桐

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    舞团活动日记222

    帖子  丝桐 于 周日 二月 16, 2014 1:35 pm

    今天课堂内容:
    1,甩手,重头戏,老师逐一纠正动作,训练的比较多;
    2,盅子舞,按上节课老师强调的重点和要点,反复练习;
    3,平步,手持小盅子训练,并对平步的一组,二、三组和四、五组动作连起来分排进行训练;
    4,摇步,手持小盅子做摇步训练;
    5,硬肩/提压腕,老师着重强调的是提压腕的手型和体态,以及快板时的手型;
    6,拉背,重点训练手臂延伸的感觉;
    7,耸肩/笑肩,串了两三遍,因问题比较多,老师说放在下节课订正;
    8,小快板,已有四周没练,回忆一下最后一次课堂上改动的内容,并新教了出场动作,四个8拍。
    老朋友新妈妈李威回来了,欢迎李威归队,休了一年多,第一次上课跳得很HI呀,盅子舞跳出了节奏韵味,加油哎
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    大圣
    舞团精灵

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    回复: 舞团活动日记222

    帖子  大圣 于 周一 二月 17, 2014 1:56 pm

    谢谢丝桐的活动日记!
    出场动作没来得及录,好在动作不复杂。不过要拿对那个范儿可不是易事 Laughing 

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