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    舞团活动日记219

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    丝桐

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    舞团活动日记219

    帖子  丝桐 于 周日 一月 12, 2014 1:32 pm

    今天的课堂内容: 先复习了盅子舞, 随后是拉背、硬肩、摇步、柔肩,耸肩,并把这几项都分组做了录像,作为蒙族舞元素的小结。老师又把上次课的快板的蒙族舞元素重新讲解一遍学过的内容,教了8个八拍的新内容。
    训练场很热,大家跳得汗流夹背,老师感冒了,带着鼻音坚持给我们上了三个多小时的课,万分感谢!
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    由丝桐于周日 一月 12, 2014 4:25 pm进行了最后一次编辑,总共编辑了1次
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    大圣
    舞团精灵

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    帖子  大圣 于 周日 一月 12, 2014 2:25 pm

    谢谢丝桐的活动日记!
    因为最后只用了一点点时间教新内容,也没反应过来录个像,结果目前我都想不起来今天教的什么啦 Embarassed 

    丝桐

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    帖子  丝桐 于 周日 一月 12, 2014 4:24 pm

    大圣,教的是你的长项,前四个八拍是《笑肩/耸肩》里的:向2点弓步、身体前倾耸肩......,后四个八拍是《硬肩/提压腕》里的提压腕,前两个八拍是侧移,后两个八拍是向1点的七位手提压腕。

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