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    舞团活动日记184

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    丝桐

    帖子数 : 176
    注册日期 : 12-11-28

    舞团活动日记184

    帖子  丝桐 于 周日 八月 25, 2013 4:28 pm

    今天因为首师大的文化节,临时把课堂改在三楼。
    今天老师着重磨了两支元素:
    1,拉背,这支曲近两次课都没训练,所以有点陌生。老师对后半部分的动作做了重点训练,也强调了手的线路。
    2,平步,反复练习了上节课学的前三组动作,重点是节奏和呼吸,又教了一组新动作。
    3,最后硬肩/提压腕和柔肩两组元素各做一遍,作为今天课程的结束。

    今天是本期的最后一次课,下周二要交费啦


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    大圣
    舞团精灵

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    回复: 舞团活动日记184

    帖子  大圣 于 周一 八月 26, 2013 4:25 am

    谢谢丝桐的活动日记!
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    hongye168

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    注册日期 : 13-01-23

    长鼓舞训练

    帖子  hongye168 于 周一 八月 26, 2013 4:49 pm


      目前的日期/时间是周日 八月 19, 2018 3:23 am